Làm việc có tâm. Đã đi dạy 5 năm aerobic và 2 năm Yoga. Bạn nên dành tình yêu thương cho chính cơ thể của mình vì những điều tuyệt vời cơ thể ấy mang lại.Thay đổi chưa bao giờ là dễ dàng với bản thân cả. Nhưng bạn phải cố gắng thay đổi những điều xấu của hiện tại để nhận được những trái ngọt trong tương lai.