Nguyễn Thị Lan Hương
- Năm sinh:
- Trình Độ:
- Nơi ở:
- Môn dạy:
- Có thể dạy tại:
- 1998
- Nghề tự do
- Hà Nội
- YOGA
- Quận Ba Đình, Quận Hoàn Kiếm, Quận Tây Hồ, Quận Cầu Giấy, Quận Đống Đa, Quận Hai Bà Trưng, Quận Hoàng Mai, Quận Thanh Xuân, Huyện Từ Liêm, Quận Hà Đông
Mình đã tốt nghiệp khoá đào tạo HLV 200h tại Luna Thái - cô gái vàng YoGa.
Hiểu rõ về giải phẫu cơ, định tuyến và cách lên giáo án cho từng đối tượng.
Có kinh nghiệm chỉnh sửa tư thế : gù lưng, võng lưng, lệch hông, bàn chân bẹt.
Mình theo chuyên Hatha Yoga, tập trung vào hơi thở và chuyển động chậm, cảm nhận tư thế. Phù hợp với những ai mới bắt đầu theo tập yoga; yêu thích sự nhẹ nhàng.
