Chào các bạn,
Mình là Tánh, mình đến với yoga từ năm 2015. Mình có chứng chỉ yoga quốc tế tại Shriyoga và có nhiều năm kinh nghiệm dạy yoga tại các câu lạc bộ, các doanh nghiệp và dạy kèm 1-1 hoặc theo nhóm tại nhà.
Đối với mình, yoga không chỉ là một bộ môn thể dục thông thường, nó còn là trung gian giúp mình kết nối với chính mình ở sâu thẳm bên trong. Để hiểu, để nhìn nhận, và lắng đọng.
Với mong muốn được chia sẻ những kiến thức, những điều tuyệt vời mà bản thân đã trải nghiệm trong yoga. Mình hy vọng có duyên kết nối với những người đã, đang và mong muốn đến với yoga.
Hãy để mình là một mảnh ghép nhỏ trong hành trình yoga của bạn nhé!