Với Kinh nghiệm 5 năm giảng dạy yoga cá nhân ,nhóm ,trung tâm ..
Với các thể loại yoga như :
✔Yoga căn bản - nâng cao.
✔️Yoga trẻ em .
✔️ Yoga trước/sau sinh .
✔️Yoga thư giãn - trị liệu .
Phương sẽ truyền tải cho Anh/Chị cách cảm nhận chi tiết cơ thể của chính bạn qua từng nhịp thở, từng sự di chuyển của các bộ phận trên cơ thể vừa linh hoạt ,uyển chuyển và không thiếu sự mạnh mẽ.
Để Anh/Chị hiểu rõ cơ thể của chính mình và chính phục thử thách trong từng bài tập từ cơ bản đến nâng cao
✍